あすか
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東京都/三鷹市
2500円/時間
- 得意な家事
- キッチン掃除 トイレ掃除 お風呂掃除 洗面所掃除 リビング掃除 部屋掃除 廊下掃除 玄関掃除 洗濯 和食料理 中華料理 洋食料理 その他料理
前職は消化器内科の受付をしておりました。
現在は栄養士の専門学校を卒業し、栄養士の免許を取得したばかりです。
先日亡くなった祖母がおり、生前は2週間に1回ほど食事を作って持って行ったり、おむつを替えたりなどする中で栄養について興味を持ったのがきっかけで一度仕事を辞め、学校に行くことを決めました。
学校では200人分の給食を当番制で作ったり実際に小学校に行き実習をしたりなど勉強をしておりました。
また減塩の方法なども学び、ここで少しご紹介します😆
・汁物は１日1回まで
・調味料は小皿にとる
・柑橘類、香味野菜(生姜、ねぎ、大葉など)、
ごま、出汁などで味付けをすることで控えめ
な調味料で美味しく調理ができる。
などなどです！
また料理をすることが大好きで友人を呼んで振る舞ったり、美味しいと喜んでもらえることがわたしの生きがいです。
テーマを一緒に決めてパーティー料理のお手伝いなんていうのもリクエストがあればぜひお声がけください。
美味しくて、皆さまが少しでも健康的な生活が送れるような生活のお手伝いを日々努めさせていただきます。
現在父、妹と住んでおり家事歴はとても長いのでお料理以外のお掃除ももちろんおまかせください。
📍可能エリア
三鷹市、調布市、狛江市、武蔵野市、杉並区、世田谷区
エリア外でも日にちよっては伺わせていただく場合がありますのでお手数ですがお問い合わせください。
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